特に理由はないんですが 急に体を鍛えたくなったので、筋トレを始めました。 なかやまきんに君の動画見ながら腹筋と腕を鍛えています。 https://www.youtube.com/channel/UCOUu8YlbaPz0W2TyFTZHvjA/featured 以上です。